|
飛鳥、夾胸、蝴蝶夾胸、肩推、胸推
|
56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
652 kcal
|
Fett: 32,51g | Eiw: 60,07g | Kohlh: 32,06g.
Mittagessen: 紅燒豆腐, 山藥, 豬排骨, 螺肉, 炒高麗菜. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
|