Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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65 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 64,73g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 230,74g.
Frühstück: Pema Roggen Vollkornbrot , Pema Hafer Fitness Brot, Pema Leinsamen Brot, DM Bio Hafer Drink Natur, Gutfried Putenbrust Natur, Baby-Spinat, Olivenöl, Ei. Abendessen: Jeden Tag Frischkäse, Zwiebeln, Kirschtomaten, Barilla Collezione. Snacks/Sonstiges: K-Classic Milch 1,5% , Dr. Oetker Vanillepuddingpulver, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Isa_0407's Gewichtsverlauf
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