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Pseudo inicio de dieta Keto con Ayuno Intermitente
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 38,00g | Eiw: 88,11g | Kohlh: 65,55g.
Frühstück: PSN ISO Protein. Mittagessen: Milpa Real Totopos de Maiz, Queso Fresco, Frijoles Refritos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Nopalia Tortillas de Nopal, Splenda Splenda Naturals Stevia, Alpura Leche, Café Colado, Café Colado, Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Miel con Nuez, Alpura Leche. Abendessen: Splenda Splenda Naturals Stevia, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). mehr...
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1936 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Lau_Rauda's Gewichtsverlauf
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