Ugh! Is that all I lost?
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104,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 16,50g | Eiw: 52,06g | Kohlh: 220,00g.
Frühstück: Unsweetened Iced Tea, PLNT All-in-One Shake, AriZona Beverage RX Energy Herbal Tonic. Mittagessen: PLNT All-in-One Shake. Abendessen: Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Knorr Rice Sides - Cheddar Broccoli, Kraft Shake 'n Bake Original Pork. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. mehr...
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2953 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Section031's Gewichtsverlauf
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