Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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75,8 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 57,65g | Eiw: 132,45g | Kohlh: 166,43g.
Frühstück: Самарский Кондитер Вечерняя Самара , Махеевъ Джем Малиновый , Европром Икринки, Овсяноблин на воде. Mittagessen: Green Ray Кукуруза Сладкая, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Любимый Город Творог 9%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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