Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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70 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 30,82g | Eiw: 38,79g | Kohlh: 71,32g.
Frühstück: Kinder Chocolate, Магнит Банан. Mittagessen: Беларусь Сыр Маасдам, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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pelinrust's Gewichtsverlauf
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