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past the 30 lbs mark
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155,0 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 64,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 88,00g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 120,00g.
Frühstück: Minute Maid Light Lemonade, Whataburger Hash Brown Sticks, Whataburger Breakfast on a Bun with Bacon. Mittagessen: Applebee's Garlic Mashed Potatoes, Applebee's Steamed Broccoli, Applebee's Blackened Cajun Salmon. Abendessen: StarKist Foods Tuna Creations Jalapeno, O Organics Thin Wheat Organic Crackers. Snacks/Sonstiges: Gold Emblem Abound Unsalted Deluxe Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kyleintally's Gewichtsverlauf
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