Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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96,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 134,29g | Eiw: 136,32g | Kohlh: 239,89g.
Frühstück: 메추리알, 파프리카, 로만밀식빵, Avocado. Mittagessen: 연어, 햇반 햇반 (210g), 버섯, 가지, 토마토. Abendessen: 토마토, 사조 마일드 참치, 햇반 햇반 (210g). Snacks/Sonstiges: Twix Twix Minis (3), 스발리아 스발리아치즈, 바나나, 파인애플. mehr...
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konstantes Gewicht
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alexalina88's Gewichtsverlauf
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