Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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51,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 24,32g | Eiw: 58,58g | Kohlh: 138,22g.
Frühstück: Da Terrinha Tapioca, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Clara de Ovo, Ovo, Batata Doce. Abendessen: Suco de Maracujá, Clara de Ovo, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Uvas-Passas (sem Sementes), Maçã, Itambé Coalhada Desnatada, Batata Doce, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Walmart Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nina0605's Gewichtsverlauf
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