Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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82,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 45,31g | Eiw: 42,92g | Kohlh: 188,62g.
Frühstück: Mountain Dew Mountain Dew, McDonald's Hash Brown. Mittagessen: Mountain Dew Mountain Dew, Cheese Spread Sandwich. Abendessen: 2% Fat Milk, Arby's Mozzarella Sticks (Regular), Arby's Super Roast Beef Sandwich. Snacks/Sonstiges: Mountain Dew Mountain Dew. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Shadow411's Gewichtsverlauf
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