Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2014
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77,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 57,49g | Eiw: 73,08g | Kohlh: 185,53g.
Frühstück: Melk (Halfvol), Muesli, Lidl Griekse Yoghurt. Mittagessen: Honig Chinese Tomatensoep, AH Gekookte Gelderse Worst, Vita D'or Halvarine, Bruine Boterham, Tosti Ham en Kaas. Abendessen: Campina Magere Yoghurt, Campina Vanillevla, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gekookte Wortelen, Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Thee, Lidl Geschrapte Worteltjes, Pepermunt. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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