Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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117,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 47,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 45,90g | Eiw: 89,69g | Kohlh: 41,62g.
Frühstück: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Tess Чай Чёрный, Сыр Российский, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат Овощной со Сметаной, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Похудешечка's Gewichtsverlauf
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