Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 90,66g | Eiw: 35,11g | Kohlh: 234,38g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Чиабатта, Чай, Окей Томаты Розовые, Хумус, Самокат Вегчиз из Кешью Грибы, ВкусВилл Авокадо Хаас. Mittagessen: Рис с Овощами. Abendessen: ВкусВилл Чиабатта, Банан, Окей Котлеты Картофельные Постные, ВкусВилл Суп Щи с Белыми Грибами. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Десерт Соевый Vegan. mehr...
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2023 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Stepper - 44 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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