Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 50,68g | Eiw: 127,98g | Kohlh: 136,82g.
Frühstück: Le Naturelle Albume d'uovo, NaturVeg Gorilla Pro Source Sport, Uovo. Mittagessen: Scotti Riso Basmati, Avocado. Abendessen: Gran Mare Tonno al Naturale, Bertoncello Chicche di Patate Fresche, Gran Mare Filetti di Orata. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Protein Pudding, Esselunga Mandorle Sgusciate, Grana Padano Grana Padano. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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