Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 64,77g | Eiw: 122,10g | Kohlh: 103,82g.
Frühstück: Ашан Морковка по Корейски , Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Жареная или Запеченная Курица, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Куриный Фарш, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Abendessen: Ашан Морковка по Корейски , Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Каша Пшенная на Воде. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Katya Tkachenko :)'s Gewichtsverlauf
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