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Esto empieza a dar resultados satisfactorios que levantan el ánimo. Buenos días a todos!!!
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96,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 16,49g | Eiw: 82,88g | Kohlh: 138,37g.
Frühstück: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pimientos Verdes, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates, Hacendado Lentejas Cocidas. Nachmittagstee: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Caladero Filetes de Lubina, Zanahoria Cocida, Tomates, Cebollas, Patata Asada. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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jordibuseros's Gewichtsverlauf
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