Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 86,05g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 44,80g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Polmlek Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). Mittagessen: Торчин Кетчуп Чили, Мясна Весна Сардельки Классические. Abendessen: Lactel Лактония Кефирная 0,05%. Snacks/Sonstiges: Калина, Polmlek Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jjanney's Gewichtsverlauf
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