Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2014
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95,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1604 kcal
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Fett: 50,16g | Eiw: 78,53g | Kohlh: 220,78g.
Frühstück: Blackberries, Sweet Cherries, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry. Mittagessen: Oroweat Country Potato Bread, Beef or Meat Gravy, HEB Fully Cooked Pot Roast. Abendessen: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Olives, Wish-Bone Creamy Caesar Dressing, Pillsbury Thin Crust Pizza Dough, Parmesan Cheese (Grated), Lucerne Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Burger King Coca Cola Classic (Medium), Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry. mehr...
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2976 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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vbutler86's Gewichtsverlauf
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