Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
|
78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2014 kcal
|
Fett: 100,17g | Eiw: 87,95g | Kohlh: 187,96g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 33%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Хлебопек Хлеб Литовский. Mittagessen: Балтком Масло Сливочное 72,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Хлебопек Хлеб Литовский, Ашан Цукаты , Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Котлеты свиные, Простоквашино Сметана 15%, Сырники, Борщ с Курицей. Abendessen: Запеканка картофельная с мясом, Рот Фронт Халва Глазированная, Запеканка с манкой и цукатами. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|