Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
|
72,2 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
620 kcal
|
Fett: 22,45g | Eiw: 23,88g | Kohlh: 82,13g.
Frühstück: Sadia Margarina Deline, Café com Açúcar, Panco Pão de Milho. Mittagessen: Panco Pão de Milho, Sopa de Legumes com Carne. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oficialbiamota's Gewichtsverlauf
|