Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 31,46g | Eiw: 54,36g | Kohlh: 99,45g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Чай. Mittagessen: Вареники с Картошкой, Кальмары (Вареные или на Пару). Abendessen: Овощи Гриль, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Хлебец, Семга Слабосоленая, Славянка Конфета Золотой Степ. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Mary_good!'s Gewichtsverlauf
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