Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 75,37g | Eiw: 113,23g | Kohlh: 131,61g.
Frühstück: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Европром Икринки, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Блины из цельнозерновой муки. Mittagessen: Куриные оладьи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной. Abendessen: Астория Лук со Сметаной, Astoria Сэндвич-Соус , Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Куриные оладьи. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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