Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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77 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5286 kcal
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Fett: 94,78g | Eiw: 220,59g | Kohlh: 908,75g.
Frühstück: Protein. Mittagessen: Bananas , Chickpeas, Wheat Chapati. Abendessen: Paneer, White Rice. Snacks/Sonstiges: Pav Bhaji, Harvest Gold Bombay Pav, Rasgulla. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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jiteshrajput7's Gewichtsverlauf
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