Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
|
84,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 84,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 113,59g | Eiw: 75,21g | Kohlh: 28,09g.
Mittagessen: 삼겹살구이, 후추, 소금, 갓김치, 숙주나물, 애호박, 엑스트라 버진 올리브 오일, 두부구이, 서울우유 버터, 두부, 아이스 아메리카노. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmbrella13's Gewichtsverlauf
|