Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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63 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 80,78g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 116,17g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), ПП торт. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Global Village Мексиканская Смесь. Abendessen: Невский Кондитер Конфета Паркур, ПП торт, Кабачковая Икра, Невский Кондитер Конфеты Форт, Растворимый Кофе (из Порошка), Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: мой Раф Кофе 450мл. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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