|
так и победим 🐱
|
89,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2282 kcal
|
Fett: 85,20g | Eiw: 122,18g | Kohlh: 241,46g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Макдоналдс Кофе Черный, Ашан Сыр Российский 50%. Mittagessen: От Фермера Творог Обезжиренный 1,8%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой. Abendessen: Помидоры, Кабачки тушёные. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино, ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочная, Голден Яблоко , Макдоналдс Кофе Черный, Север Печенье Песочное с Корицей, Эссен Продакшн Даёжь. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светлана Соляник's Gewichtsverlauf
|