Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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78 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 112,97g | Eiw: 47,77g | Kohlh: 67,35g.
Frühstück: Łaciate Śmietana 30%, Kawa (Rozpuszczalna), Olej Kokosowy. Mittagessen: Słonecznik, Pestki Dyni, Kujawski Olej (10g), Culineo Sos Sałatkowy Koperkowo-Ziołowy, Ogórek (ze Skórką), Kaufland Pomidor Cherry, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Fit & Easy Mix Sałat Party. Abendessen: Kotlet z Kalafiora. Snacks/Sonstiges: Roi du Chateau Camembert. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Magda_Llena7's Gewichtsverlauf
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