Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 98,60g | Eiw: 87,50g | Kohlh: 193,40g.
Frühstück: Патрик и Мари Сабурани , Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Abendessen: SPAR Паста Фарфалле со Шпинатом. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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