Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
|
44,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
996 kcal
|
Fett: 41,94g | Eiw: 38,85g | Kohlh: 120,60g.
Mittagessen: 光泉 無加糖黑豆漿, iFit 海帶芽雞肉雜炊粥, 安佳 較低脂乳酪, 蔥蛋, 蘿蔔糕, 芋粿巧, 甜不辣, 鹽酥雞, 炸薯條. Snacks/Sonstiges: 冠億 牛軋糖, 芭樂, Spark Protein 高蛋白巧克力. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|