Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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44,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 53,67g | Eiw: 95,96g | Kohlh: 88,56g.
Mittagessen: 統一 低糖豆漿, KIRIN 無糖紅茶, 芭樂, 炒花菜, 蔥蛋, 安佳 較低脂乳酪, 愛上新鮮 藜麥毛豆, 愛上新鮮 義式香草雞胸肉. Snacks/Sonstiges: BE-KIND 花生醬黑巧克力風味堅果棒, Spark Protein 優質蛋白巧克力-醇黑可可. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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