Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 69,61g | Eiw: 54,66g | Kohlh: 163,16g.
Frühstück: Макарун, Mini Fridchkäse, Mett, Сыр Бавария Блю , Тостерная Булка, Шпинат, Кофе, Банановое Молоко, Помидоры Черри. Mittagessen: Плов со Свининой и Специями . Abendessen: President Сметана 30%, Джемы и Варенья, Roshen Mont Blanc , Блины с Творогом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anya179506's Gewichtsverlauf
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