Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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52,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 35,58g | Eiw: 45,07g | Kohlh: 181,59g.
Frühstück: Sötströ, Havregryn, Honung, Kanel, Bär, Ägg, Vanlig Mjölk, Fet Mjölk, Espresso House Grov Scones, Gouda eller Edamer Ost, Bär. Mittagessen: Potatismjöl, Purjolök, Frebaco Råris, Arla Filmjölk, Ägg, Vitlökspulver, Salt, Vitlök, Kikärtor, Kikärtor, Potatismjöl, Ägg, Vitlökspulver, Salt, Vitlök, Purjolök, Linsgryta. Snacks/Sonstiges: Sötströ, Havregryn, Honung, Kanel, Bär, Vanlig Mjölk, Fet Mjölk, Vindruvor. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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menprecis's Gewichtsverlauf
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