Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 42,33g | Eiw: 42,31g | Kohlh: 170,19g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Помидоры, Хлебзавод 28 Булочки для Сэндвичей "Фитнес", Яйцо. Mittagessen: Зеленый Чай, Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица с Рисом. Abendessen: Грейпфрут, Активиа Йогурт Вишня. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Кекс, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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maximcheva1289's Gewichtsverlauf
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