Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 73,92g | Eiw: 79,56g | Kohlh: 88,45g.
Frühstück: Salam, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Abendessen: Şekerpare, Adana Kebap, Bulgur Pilavı. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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tugcecik's Gewichtsverlauf
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