Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 75,51g | Eiw: 75,15g | Kohlh: 59,59g.
Mittagessen: McDonald's McFritas (Média), Sadia Strogonoff de Frango. Abendessen: Shimeji na Manteiga, Filé Mignon Grelhado. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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bsoldera's Gewichtsverlauf
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