Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
80,3 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 21,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2021:
678 kcal Fett: 28,28g | Eiw: 53,28g | Kohlh: 65,06g.   Frühstück: Vitauthority Multi Collagen Protein, Better Oats Oat Fit - Apples & Cinnamon. Mittagessen: Progresso Light Chicken Noodle Soup. Abendessen: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Prego Chunky Garden Combination Italian Pasta Sauce. Snacks/Sonstiges: Walnuts. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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