Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 52,34g | Eiw: 73,25g | Kohlh: 276,24g.
Frühstück: Ветчина, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Хлеб, Гармония Сметана 20%, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Бургер Кинг Мороженое Сникерс, Бургер Кинг Цезарь Ролл без Соуса. Abendessen: Соевый Соус, ВкусВилл Роллы Вегетарианские с Овощами. mehr...
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1626 kcal
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Bewegung:
Yoga - 18 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Marinka1777's Gewichtsverlauf
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