Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 59,29g | Eiw: 59,62g | Kohlh: 147,70g.
Frühstück: 군고구마, 아메리카노, 한라봉. Mittagessen: 밥, 장어구이. Abendessen: 밥, 소고기 갈비살. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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