Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 48,35g | Eiw: 82,57g | Kohlh: 220,05g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Dolce Albero Hot Chocolate, Кофе, Оливковое Масло, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Parmalat Молоко 0,5%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Кофе, Bite Финиковый Сироп, Домик в деревне Творог 5%. Abendessen: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Parmalat Молоко 0,5%, Просто Мёд, Кофе. Snacks/Sonstiges: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Dolce Albero Hot Chocolate, Активиа Биойогурт Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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