Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
|
83,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 67,00g | Eiw: 68,01g | Kohlh: 199,98g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Здоровая Ферма Свежее Яйцо, Лаваш, Творог 5%. Mittagessen: Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо", Котлеты свонокур, Щебекинская Макароны, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Анаком Вермишель Быстрого Приготовления, Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, ВкусВилл Икра из Кабачков , Жареное Яйцо без Жира, Салат из Свеклы с Черносливом, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо", Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Голден Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|