Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
|
85,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
992 kcal
|
Fett: 42,98g | Eiw: 47,21g | Kohlh: 101,82g.
Frühstück: Оливковое Масло, Пятерочка Яблоко Красное , Spainolli Оливки Черные без Косточек, Щедрые Хлебец Ржаной, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Яйцо-Пашот, Сельдь Соленая, Гречка Отварная. Mittagessen: Хачапури, Банан, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Лито Отруби Пшеничные, Белый Медведь Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Большая Чашка Цикорий, Смешанные Орехи, Шармель Пастила с Ароматом Ванили. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
галпнев's Gewichtsverlauf
|