Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 46,61g | Eiw: 85,31g | Kohlh: 153,94g.
Frühstück: Mayonnaise , Boiled Egg, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Blueberries , Banana, Muesli with Raisins, Dates and Almonds, Greenfields Strawberry Yogurt (125g). Mittagessen: Plain Yogurt, Broccoli , Brussels Sprouts, Chicken Breast. Abendessen: Pesto Sauce, Spinach , Kale , Cherry Tomatoes, Tuna in Oil (Canned). Snacks/Sonstiges: Bell Peppers, Hummus . mehr...
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1861 kcal
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Bewegung:
Walking - 47 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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hawaii_14's Gewichtsverlauf
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