Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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79,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 47,61g | Eiw: 44,33g | Kohlh: 179,15g.
Frühstück: Horeca Select Шоколад 60%, Авокадо Авокадо, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке. Mittagessen: Гречка Отварная, Росттофу Тофу, Салат Овощной. Abendessen: Магнит Хлеб Пшеничный на Закваске, Суп Пюре. Snacks/Sonstiges: Макарун, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Nescafe Gold Barista. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sVikulya's Gewichtsverlauf
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