Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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96,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 46,38g | Eiw: 60,74g | Kohlh: 115,25g.
Frühstück: Чудское Озеро Сыр Творожный, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Irinaandreichenko's Gewichtsverlauf
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