Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 43,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 44,94g | Eiw: 116,18g | Kohlh: 68,14g.
Frühstück: Pintola Peanut Butter , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Finn Crisp Multigrain (6г), Чудо Молочный Коктейль Клубника. Mittagessen: Polar Медальоны из Филе Горбуши, Global Village Цветная Капуста. Abendessen: Киви, Простоквашино Сметана 15%, Power Pro Zero Bar, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Vegagreen Миндаль, Vegagreen Кешью, Vegagreen Фундук. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annalutik99's Gewichtsverlauf
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