Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 24,83g | Eiw: 36,23g | Kohlh: 100,83g.
Frühstück: Telur Rebus, Prochiz Keju Slice, Roti Gandum, Tempe Kukus. Mittagessen: Daun Singkong, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Perkedel Kentang, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Sonstiges: Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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devita.febriani's Gewichtsverlauf
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