Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2249 kcal
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Fett: 83,00g | Eiw: 123,81g | Kohlh: 266,88g.
Frühstück: Овсяные Хлопья Быстрые, Чернослив. Mittagessen: Гречневая Каша, Курица Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко Зеленое, Арахис. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hosterse's Gewichtsverlauf
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