Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
62,2 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2021:
1894 kcal Fett: 59,07g | Eiw: 100,82g | Kohlh: 230,83g.   Frühstück: Miscela di Cacao e Zucchero (con Latte Scremato), Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Delizie del Sole Pesto alla Genovese, Rio Mare Tonno al Naturale, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Pane Multicereali. Abendessen: Compagnia dei Panettieri Taralli alla Pizzaiola, Kalos Yogurt Greco Pesca 0%, Le Delizie di Adelia Ravioli Ricotta e Spinaci, Uovo. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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