Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 59,25g | Eiw: 95,25g | Kohlh: 55,89g.
Frühstück: Протеиновый Кекс, Chikalab Протеиновый Батончик Кокос. Mittagessen: Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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