Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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84,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 58,60g | Eiw: 113,57g | Kohlh: 151,32g.
Frühstück: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Магнит Морковь Свежая, Billa Яблоко Гренни Смит , Пятерочка Лимон, Перекресток Грейпфрут Красный. Mittagessen: Вареное Яйцо, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Венигрет Овощной , Котлета Говяжья, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Gnomvolga's Gewichtsverlauf
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